打算 可靠地 下载 您的 邮件 数据？有很多 选择 可供您 使用。您可以 手动 复制 您的 信件 到一个 本地 文件夹，或者 选择 第三方 应用 进行 完整 导出。重要的是要 确保 您 选择 的 方法 是 可信 的，以 杜绝 任何 潜在的 危险。 另外，请 经常 备份 您的 邮件，以